Cum să faci față durerii articulare, Cum să faci față bolilor articulare


Recuperarea umarului dureros Anatomia umarului Umarul este una dintre cele mai mari si mai complexe articulatii ale corpului. Articulatia umarului se formeaza in locul in care humerusul osul superior al bratului se potriveste in scapula lama umaruluica o minge intr-o cavitate.

Factori de risc pentru durerile articulare Este nevoie de un cumul de factori diferiti pentru a creste probabilitatea de deteriorare a articulatiilor si, mai apoi, aparitia durerii articulare. Mai jos sunt principalii factori de risc4 asociati durerilor articulare: Stilul de viata - de exemplu, sportivii au un risc mai mare de aparitie a traumatismelor la nivelul articulatiilor prin comparatie cu cei care nu practica un sport de performanta; Varsta - degenerarea articulatiilor apare mai ales la persoanele de peste 50 de ani; Istoricul familial - factorul genetic conteaza foarte mult. De exemplu, persoanele care au rude apropiate diagnosticate cu osteoartrita sau poliartrita reumatoida sunt mai predispuse la aceste boli; Sexul - femeile au un Tratamentul articular din Cernăuți mai mare de dureri articulare decat barbatii; Istoricul medical - persoanele nascute cu malformatii, cartilaje defectuoase sau probleme ale articulatiilor au un risc mai mare de a avea dureri articulare; de asemenea, riscul de dureri articulare creste daca persoana sufera de boli osoase; Obezitatea - surplusul de kilograme5 pune o presiune suplimentara asupra articulatiilor noastre, in special asupra celor ale genunchilor. Mai mult, persoanele obeze au un risc mai mare de artrita la nivelul mainilor. Diagnosticarea durerilor articulare Durerile articulare sunt diagnosticate de catre medic pe baza istoricului medical, a simptomelor si a rezultatelor unor investigatii si analize de sange.

Alte oase importante in umar includ: Acromionul, care este o proiectie osoasa a scapulei. Clavicula, care se intalneste cu acromionul in articulatia acromioclaviculara. Procesul coracoid, care este o proiectie osoasa asemanatoare carligului din scapula.

cum să faci față durerii articulare glucozamină cu condroitină cum să luați

Cum se clasifica durerea de umar Cele mai multe probleme ale umarului se impart in patru categorii majore: Inflamatia tendonului bursita sau tendinita sau ruptura tendonului Instabilitate Fractura os rupt Cum se manifesta durerea de umar durere adanca in articulatia umarului, in spate sau in partea din fata a umarului si partea superioara a bratului. Uneori durerea din umar poate fi descrisa ca o "durere prinsa". In functie de situatie, poate exista o senzatie de alunecare si revenire a articulatiei in soclul articulatiei, sau umarul poate fi complet dislocat.

cum să faci față durerii articulare articulațiile taurului rănesc picioarele

Aceasta este mai probabil sa fie asociata cu nervii din gat decat cu articulatia umarului in sine. Acest lucru se datoreaza de obicei durerii.

cum să faci față durerii articulare boala țesutului conjunctiv este numită

Ruptura de manseta a rotatorilor si ranirea nervului axilar cauzeaza slabiciune in mutarea cum să faci față durerii articulare departe de corp. Cele mai frecvente dureri de umar Cel mai frecvent sunt afectate tendoanele tesuturi fibroase prin intermediul carora muschii se insereaza pe umar. Coafa, sau mansonul rotatorilor, este un strat muscular care inconjoara articulatia umarului si asigura majoritatea miscarilor umarului.

Totusi, daca durerea este severa, sau daca dureaza mult timp, atunci ar trebui sa mergeti la medic. Metode de ameliorarea a durerii genunchilor: Puneti cat mai putina greutate pe genunchi -  de exemplu, evitati sa stati mult timp in picioare.

Acest manson al rotatorilor este format din patru muschi: subscapular, supraspinos, subspinos si rotundul mic. Extremitatile acestor muschi formeaza tendonele muschilor rotatori ai umarului.

cum să faci față durerii articulare genunchiul alergatorului remedii

Aceste structuri sunt cel mai des afectate prin procese inflamatorii si degenerative si genereaza durere si limitarea mobilitatii articulatiei umarului. La persoanele cu o anumita predispozitie pot aparea si calcificari, in special dupa microtraumatisme repetate.

cum să faci față durerii articulare tratamentul articulațiilor italiene

Recuperarea umarului dureros Programul de recuperare-reabilitare medicala trebuie personalizat in functie de gradul de afectare al tendoanelor. Principiile generale de recuperare sunt urmatoarele: repaus relativ nu imobilizare totala crioterapia aplicatie locala de gheata pentru ameliorarea durerii si inflamatiei terapie cu unde de soc extracorporala stimuleaza microcirculatia si genereaza neovascularizatie care induce vindecarea tesuturilor afectate.

Folosirea acestora trebuie sa fie limitata la cazuri foarte atent selectionate din cauza posibilitatii aparitiei unor efecte secundare locale si sistemice importante dupa ameliorarea durerii se incepe un program de kinetoterapie sub supraveghere mobilizari pasive, pasivo-active si active si in continuare exercitii de crestere a fortei musculare si de refacere totala a mobilitatii Daca evolutia nu este favorabila, trebuie luata in considerare o interventie chirurgicala.

In cadrul clinicilor Medicover primesti consult de specialitate pentru a gasi cea mai buna solutie.

cum să faci față durerii articulare genunchii mergând

Programeaza-te acum la