Cum să gătească oase pentru tratamentul articulațiilor

Aspic pentru tratamentul articular - Cot

Boli şi tratamente Sănătate Durerile articulare sunt foarte greu de suportat și pot apărea la orice vârstă. Află cum le poți trata cu gelatină. Medicul este cel care îți poate da cele mai bune sfaturi pentru tratarea durerilor articulare, însă poți încerca și metode alternative.

Gelatina este foarte eficientă pentru calmarea durerilor, dacă știi cum să o prepari, potrivit healthyfoodadvice.

Beneficii și vătămări ale brațelor pentru articulații

Pentru această rețetă ai nevoie de de grame de gelatină. O poți cumpăra din orice magazin și o vei folosi timp de o lună.

Seara, înainte de culcare, ia 5 grame de gelatină aproximativ două lingurițe și amestecă-le cu un sfert de cană de apă foarte rece. Amestecă bine și lasă băutura obținută să stea peste noapte.

Company Info

În acest timp, gelatina se va transforma în jeleu. Dimineață, consumă soluția obținută pe stomacul gol. Dacă nu îți place gustul, o poți amesteca cu suc natural, miere sau iaurt.

După o săptămână, ar trebui să observi o ameliorare a durerilor articulare și de spate, picioare sau gât. O lună de tratament ar trebui să te scape de disconfort.

Gelatină pentru articulații cum să bea o rețetă

Poți repeta tratamentul la fiecare șase luni. Cu această metodă, vei lubrifia articulațiile. De ce este eficientă gelatina?

Gelatina este un produs de origine animală, obținut prin procesarea țesutului din oase, cartilagii și colagen. Din acest motiv, are efecte pozitive asupra fibrei interne și a vaselor mici. Conține doi aminoacizi importanți, prolina și hidroxiprolina, care ajută la refacerea țesuturilor articulațiilor. Gelatina este, astfel, foarte eficientă pentru întărirea articulațiilor și a mușchiului inimii, îmbunătățește metabolismul, crește capacitatea de concentrare, menține sănătatea pielii, dă elasticitate tendoanelor și ligamentelor, previne apariția osteoporozei și osteoartritei și promovează creșterea sănătoasă a părului.

Cum apar durerile articulare? Durerile articulare apar în urma traumatismelor, a bolilor oaselor sau cum să gătească oase pentru tratamentul articulațiilor țesuturilor înconjurătoare. În cazuri rare, pot semnala o infecție sau prezența unei tumori osoase. Dacă durerile persistă mai mult de o săptămână, mergi la medic, pentru investigații.

Свежие комментарии

Dacă sunt însoțite de febră și stări de slăbiciune, mergi la doctor cât mai repede. Când ai dureri articulare, este indicat să te odihnești, să aplici comprese reci și să iei pastile cu efect anti-inflamator.

Gheața te poate ajuta, de asemenea. Aplic-o de mai multe ori pe zi, timp de câte 15 minute, și ar trebui să scapi de durere. O alimentație sănătoasă, anti-inflamatoare, te poate ajuta să scapi de aceste dureri. Este important să eviți prăjelile, alimentele procesate, sucurile carbogazoase, alcool și dulciurile, și să ai o alimentație bogată în fructe și legume. Peștele gras, broccoli, varza, usturoiul, cireșele, turmericul sunt produse care acționează împotriva inflamațiilor, așa că înclude-le în alimentație.

Gelatină pentru articulații cum să bea și de câte ori pe zi - Confecție Gelatină pentru articulații cum să bea o rețetă Ce este gelatina? Cum se utilizează gelatina pentru articulații: cele mai bune rețete - Bronșită July Gelatină pentru articulații cum să bea o rețetă - Artrită July Cum să beți gelatină pentru a trata articulațiile Cum sa bei gelatina pentru tratamentul articulatiilor - tincturi de retete, comprese Durere articulară gelatină cum să gătească Cum să aplicați pentru pierderea în greutate.

Dacă vrei să previi apariția durerilor articulare, este indicat să ai o viață activă și să faci cel puțin 30 de minute de mișcare pe zi. Sursa foto: rf.

Durerile de articulatii. Cum se trateaza? Interviu cu domnul doctor Alin Popescu.