Cum să tratezi articulațiile fragile, Vrei articulaţii sănătoase? Respectă aceste reguli! - CSID: Ce se întâmplă Doctore?

Respectă aceste reguli!

Vrei articulaţii sănătoase? Problemele articulare sunt inevitabile odată ce înaintăm în vârstă, spun exerţii, însă dacă respecţi câteva reguli îţi poţi păstra sănătatea articulaţiilor.

Cum sa iti intretii articulatiile cu Movial Plus daca faci sport

Vezi galeria foto » Problemele articulare sunt inevitabile odată ce înaintăm în vârstă, spun exerţii, însă dacă respecţi câteva reguli îţi poţi păstra sănătatea articulaţiilor. Puterea de regenerare a organismului este uimitoare, însă articulaţiile sunt mecanisme deosebit de fragile. Odată ce cartilajele se erodează, acestea nu mai pot fi refăcute.

Statisticile arată că peste jumătate dintre persoanele cu vârsta peste 50 de ani au probleme cu articulaţiile. Printre simptomele cele mai des întâlnite ale artritei se numără durerea şi rigiditatea cauzate de artrita degenerative osteoartrită. Există peste de tipuri de artrită: de la uzura cartilajului odată cu vârsta, osteoartrita, până la inflamarea articulaţiei cauzată de de hiperactivitatea sistemului imun — artrita reumatoidă.

Ţesuturile moi aflate în jurul oaselor sunt de vină pentru durerea osteoarticulară. Spre deosebire de oase, unde există mai puţine terminaţii nervoase, ţesuturile care articulează scheletul sunt mult mai puternic inervate.

Din acest motiv, durerea este resimţită mai ales la nivelul închieturilor.

Durerile musculare pot apărea pe fondul rigidităţii articulare care forţează suplimentar musculatura şi determină durerea. Medicii la care trebuie sa apelati sunt medicul reumatolog si medicul ortoped.