Cum să vă recuperați de durerea articulară
Nutritie Acest supliment reduce inflamaţia şi îmbunătăţeşte sănătatea articulaţiei Suplimentarea cu curcumină vă poate ajuta să vă recuperaţi sau chiar să preveniţi durerea articulară.
Dureri articulare, musculare si ligamentare
Cei care se antrenează cu greutăţi ar putea realiza că articulaţiile lor sunt veriga cea mai slabă- fie că sunt la nivelul şoldului, al genunchilor, al umerilor, coatelor sau o combinaţie a diverselor încheieturi. Problemele articulare sunt un efect secundar frecvent al antrenamentului cu greutăţi.
Antrenamentul vostru ar putea să provoace întindere musculară sau să rupă tendoanele, pot să afecteze cartilajul sau să cauzeze inflamaţii la nivelul încheieturii înseşi. Un studiu recent arată că curcumina ajută la păstrarea sănătăţii articulaţiilor.
Studiind persoane care suferă de artrită, cercetătorii au observat că grupul suplimentat cu curcumină a simţit diminuări considerabile ale durerii. În vreme ce puţini culturişti activi suferă de artrită, rezultatele sunt totuşi considerabile.
Dacă sunteţi culturist care se antrenează intens, atunci suplimentarea cu curcumină vă poate ajuta în prevenirea durerilor articulare sau să vă recuperaţi în urma acestora.
Curcumina este ingredientul activ din şofranul de India. Proprietăţile anti-inflamatorii ale curcuminei sunt cunoscute de mult timp, ceea ce înseamnă că curcumina este o alegere bună pentru culturiştii care vor să se recupereze mai bine după antrenament.
Spune-le si celorlalti! Distribuie pe Produse asociate.
- Cauze si tratament Durere dureroasă în articulații.
- Cum să tratezi artrita articulațiilor picioarelor Dureri de calcai si de talpa Antena2 durere în oasele picioarelor și articulațiilor mâinilor Artroza, o afectiune complexa Artroza este o boala degenerativa care nu poate fi vindecata, insa exista foarte multe metode prin care o putem ameliora.
- Curcumina pentru articulaţie - Articole Blog
