Cu dureri articulare ce ierburi

Iată cu ce plante poţi atenua dureri articulare de călcâie pe care ţi le provoacă reumatismul.

Ştiri pe aceeaşi temă Masajul, mai eficient decât medicamentele în durerile de spate Poliartrita reumatoidă, adică inflamarea cronică a articulaţiilor pe fondul unui sistem imunitar hiperactiveste una dintre cele mai comune cauze de invaliditate la persoanele tinere.

Durerile date de boală îi fac pe suferinzi să devină dependenţi de tratamentele antiinflamatoare şi antidurere. Dar există şi câteva tratamente naturale care pot elimina nevoia de pastile şi care nu au efecte secundare.

Adresa de e-mail a destinatarului X Indiferent de cauza, durerile osteoarticulare isi gasesc alinare in farmacia naturii.

Brusturele Una dintre cele mai eficiente măsuri pe care le poţi lua pentru a-ţi proteja articulaţiile este să creşti aportul de acizi graşi sănătoşi. Iar brusturele are în compoziţie astfel de acizi care, alături de steroli şi taninuri alte substanţe recunoscute pentru efectul lor benefic asupra sănătăţiifac din această plantă un reputat antiinflamator natural.

Se administrează sub formă de decoct. Acesta se prepară din două linguriţe de rădăcină proaspătă de brusture tocată sau cu dureri articulare ce ierburi linguriţe de rădăcină uscată fărâmiţată care se pun la fiert timp de zece minute. Se strecoară şi se beau câte trei-patru căni pe zi de decoct călduţ. De asemenea, se pot lua capsule de brusture de la Plafar. Inul Seminţele de in reprezintă una dintre cele mai importante surse de acizi graşi Omega 3, pe care medicii îi recomandă pentru reglarea sistemului imunitar şi pentru combaterea inflamaţiilor din corp, inclusiv a celor din reumatism.

Specialiştii în fitoterapie recomandă două linguriţe de seminţe de in pe zi în salate sau două linguriţe de ulei de in.

Reduceti durerile articulare cu plante!

Atenţie, nici uleiul, nici seminţele nu trebuie preparate termic, fiindcă cu dureri articulare ce ierburi pierd din proprietăţile terapeutice! Turmericul O plantă cu efect de medicament împotriva inflamaţiilor şi durerilor cauzate de reumatism, turmericul îşi datorează calităţile curcuminei din compoziţie.

Aceasta este o substanţă care produce în corp aceleaşi mecanisme de stopare a inflamaţiilor ca şi tratamentele medicamentoase de tipul antiinflamatoarelor nesteroidiene.

Turmericul poate fi folosit sub formă de condiment în mâncare, dar trebuie asociat cu piper negru şi cu puţin ghimbir pentru efect sporit.

De asemenea, specialiştii recomandă suplimentele alimentare pe bază de turmeric. Urzica Toate tipurile de afecţiuni reumatice beneficiază de pe urma tratamentului pe bază de urzică.

Ce ierburi de băut pentru dureri articulare. 6 tratamente naturiste pentru artrită

Ele ajută la reducerea inflamaţiilor articulare şi, în acelaşi timp, consolidează structura osoasă, datorită mineralelor din compoziţia plantei calciu, magneziu, siliciu. Pentru efect sporit, urzica poate fi combinată cu alte plante, cum sunt salcia, socul, creţuşca, roiniţa şi mesteacănul. Se prepară un decoct dintr-o lingură de amestec de plante la o cană cu apă, care se fierbe timp de unul-două minute şi apoi se lasă la infuzat încă minute. Se beau câte trei căni de ceai pe zi.

Durerile articulare: ce afectiuni tradeaza? - Cele mai bune alimente pentru articulații

Cimbrişorul Un alt remediu cu eficienţă demonstrată în atenuarea durerilor reumatice îl reprezintă băile calde în care se adaugă infuzii sau decocturi de plante. De exemplu, specialiştii recomandă baia cu infuzie de cimbrişor. Se folosesc de grame trei linguri şi jumătate de plantă la un litru de apă clocotită.

Se fierbe amestecul zece minute, se strecoară şi apoi se adaugă în apa de baie, care trebuie să aibă o temperatură de de grade Celsius. Dacă apreciezi acest articol, te așteptăm să intri în comunitatea de cititori de pe pagina noastră de Facebook, printr-un Like mai jos: citeste totul despre:.